是一门运气的法诀，乃是将所有的气血隐藏到血窍之中。人的身体里其实有一道血窍，这道血窍叫做穷荒血窍。我们人体所需要的小血板，造血功能都来自于穷荒血窍。穷荒血窍一经打通之后，就等于是在你身体里多了一个储藏气血的仓库。那么，你的起点就会高于平常人。你不要小看这道血窍，这里面可以储存你人体三分之二的气血之力。而且，随着你的修炼，它还有继续增长的可能性。最高境界，这道血窍储存气血能是人本身气血的两倍。”
“而且，气血隐藏于血窍之中，神不知，鬼不觉。因此，一般人是看不透你到底有多少力量，多高的修为的。”
这一点，陈扬很是赞同。因为他就不知道司徒炎老爷子到底有多强大的力量。
陈扬听的很认真。
司徒炎继续说道：“不过，你也不要高兴的太早。镇魂归神，不是什么人都能练成的。打不通穷荒血窍，一切都是免谈。灵儿始终都没有打通这道血窍。而且，打通穷荒血窍还需要很大的机缘。我可以将法门都教给你，但是你能不能学会，那就要看你的造化了。”
陈扬深吸一口气，说道：“爷爷，我会努力的。”
司徒炎微微一笑，随后说道：“你也不要有太大的压力，一切随缘吧。”
陈扬道：“嗯！”
司徒炎接着道：“镇魂归神，听其意就是要将魂魄归位，这是个比喻。真正的意思是要将人体所有的精气神，隐藏在穷荒血窍里。如此一来，所有的锋芒在血窍里滋润，日益壮大。就像是树木过冬一样。因为人体始终是会腐朽的，而镇魂归神就如冬眠，可以延长人的寿命和力量。你若是练好了这道法门，将来也可以麻痹你的对手。只要你想隐瞒，那就是大罗金仙也看不出你的深浅来。”
陈扬目光中闪出兴奋之色，因为这的确是一门好功夫。
“我先传你法诀！”司徒炎说完后，开始念起法诀来。“谷神不死是谓玄牝。玄牝之门是谓天地根。绵绵若存，用之不勤。五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨……”as23();script>
“懂了吗？”司徒炎念完之后，问陈扬。
陈扬一脸茫然，道：“不懂！”
司徒炎问道：“哪里不懂？”
陈扬不由惭愧，道：“爷爷，我好像哪里都不懂。您念的法诀太过高深，我找不到可以参照的东西。只觉得似是而非，就像那些禅理经文，听起来，心能静，却不懂其意。”
“你听起来，能够有心静的意味，也算是悟性颇高了。其实，我不需要你懂这片口诀。但你要将这段口诀背诵，按照我念的音节，在脑海里回响。如此之后，若是种种音节犹如梵唱，让你如置身灵山雷音寺中，那时候，你再将所有的音节收纳。这个时候，音节在你体内游走，若是它能发现穷荒血窍，便以此音节之意来打通血窍。血窍一通，便将所有的音节归于血窍。”
陈扬有些不懂，道：“这些音节有何古怪之处吗？”
司徒炎说道：“这些音节能够将你所有的情绪，精气神震荡到音节之中，你再将所有音节归于血窍，如此便是镇魂归神。”
陈扬这下却是有些懂了。
原来，法诀本身的意思不重要。而其所震荡出的音节才是重要的。
就如某些大手印，比如佛家六印，心印，拈花印，外人看起来虽然不懂，但是却能被手印迷惑。或觉察出手印之玄妙，微妙。
值得一说的是，佛家六字大真言中，每一个字的音节都是有其不同功效的。有的是负责宁神，有的是负责杀心魔。
r/>道家中也有临兵斗者皆阵列在前的真言，讲究的也是音节的不同发音。